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拓展训练个人心得体会

发布人:北京团建发布时间:2017-10-05浏览次数:1084次

在这天训练的项目有立定、向左、右看、稍息、站军姿、齐步走、拍手欢迎力度及节拍、好的手势、分组取队名、绘制队旗、选队歌;取水、拯救大兵、急速60秒、生死电网。让我感触最深的有:分组后在教官的指导下,我们推选了队长-刘治国,队长起了队名:闪电,队呼:闪电闪电  动力无限,队长又亲自绘队旗,大家在队长影响下出谋划策很快想出队歌,队歌是闪电光芒,闪电光芒,动力闪电,无限光芒。一个团队建设由此开始,歌是大家熟悉的调,歌词改成了大家的心声,大家兴致高昂的唱出了队歌,铿锵有力,豪情满怀,是不是标志着我们的团队拓展已经迈出了小小的一步。说明了团队中核心人物的重要性。领导者应具备把我方向和机会的能力,这对团队的发展尤为重要。他的人格魅力和能力对团队起到传、帮、带的作用,他是团队文化理念的创立者、支持者。优秀团队的核心者。
取水游戏,在队长的统一安排下,周围的队友都牢牢的抓住我左边的一只脚和一只手,另一只脚被队友对靠顶着,自己的右手和身体在队友的默默配合下慢慢向前倾,并用鼓励的话语安抚我,相信自己,把自己交给队友,相信团队的力量,最终超越自己的能力取到水。原来我是那样在乎集体的容易,珍惜坚持下来的胜利果实!原来我是能够迎难而上、敢于突破的!自信于自己的能力却不能充分认识到团队的力量会助长我的威风,所以我觉得更大的突破是对团队的理解。 
在急速60秒的时候,队友们在起初盲目的玩游戏,屡屡失败。后来大家冷静后在队长带领下总结经验,找到规律,很快完成了任务。在完成游戏是暴露了我们很多弱点:刚开始时草率、盲目、忽略了记忆的力量,在还没有明确行动目的就开始行动,是的原本可以合理完成的任务事倍功半,空座无用功;后来在队长的合理计划下,最终完成。在实际工作中,首先确定一个合理的工作目标,在目标却定的前提下,制定出切实可行的工作计划。没有目标的团队,存在就没有任何意义;而如果团队的目标制定不合理或根本不能实现,那最终也必将一事无成。其次团队必须有强大的凝聚力,单个成员对整个团队要有责任感和使命感,发挥每个人的主动性和参与度,整个团队才能不断进取,取得成功。
在生死电网时在炎炎烈日下教练把我们带到了篮球场,场地中央教官在两电杆间搭了一堵简易的电网墙,墙面分割成大小不等的洞口,要求团队中所有队员穿越这堵墙,穿越时不能触网;每洞只能过三人;在逃生过程当中不许任何人讲话,不能犯有安全隐患的错误,做到安全逃生。那些洞口光靠你自己一人、两人的力量不可能完成的,需要的是队友的协助,才能完成的一次逃生体验。教练讲完规矩后让大家推荐队长,我们的领导刘治国主动站出担当队长,队长责任重大。队长快速拿出决策:按体重划分出三队;体重宽和体力好的队友怎么过;还要求中层以上领导带头站在电网前方,尽自己的能力保护队友的安全。在过电网的时候,每一个托举、每一句眼神、每一次坚持,每一个人的心中都印下一个有力的手臂,那是精诚合作的力量,那是永不放弃的勇气;没有抱怨没有埋怨,主力队员忙前忙后,其他队员积极配合,胜利的喜悦来得那么纯粹而生动;在彼此鼓励、彼此信任,在大家一次又一次重来过程中完成了任务。
从拓展训练联想到实际的工作,我也感到受益匪浅,随着社会的发展,靠一个人完成所有任务的可能性已是微乎其微,由此,团队整体的效率就显得极其重要。保持整个团队的最佳状态,使其成为一个无坚不摧的战斗团体,必须增进彼此的了解和加强相互之间的信任感。这次拓展训练项目的安排和设计在这方面的努力每个人都深有体会,由此应用到具体的工作中,团队中相互的协作效率和质量都会有很大的提高。拓展训练是短暂的但是它对我的影响确实是深远的,我要把拓展训练中体会到的切实应用到今后的工作中,使自己充分融入到创造卓越的团队之中。