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大学生“心灵成长”素质拓展训练活动心得

发布人:拓展公司发布时间:2017-11-24浏览次数:642次

我校心理健康教育中心和心理协会于2017年11月14日,在我校体育馆开展了大学生“心灵成长”素质拓展训练活动。为了帮助心理保健员增强责任意识,明确工作职责,提高业务水平,同时加强我校大学生心理健康教育工作,建设一支具有较高水平的心理辅导队伍。我校2017级心理保健员和心理协会的会员们参加了此次素质拓展训练活动。

破冰

此次拓展活动主要分为破冰和团队建设两个主题。“破冰”就是把同学的注意力吸引到活动中去,注意力在活动中就不容易被潜意识影响,就可以达到团队融合,离开怀疑、猜忌、疏远,进而达成团队合作及培养互相的默契及信任。“团队建设”就是组织同学们通过活动培养大局意识、协作精神和服务精神。

热身活动“松鼠抱树”一开始就把同学们的兴趣调动起来,在拓展培训师的带领下,“旗人奇事” 、“击鼓传花游戏”、“滚雪球”这三个活动迅速加快了整个队伍的破冰速度,使整个拓展活动主题得以顺畅转换;“解手链”、“能量传输” 、“极速60秒” 、“驿站传书” 、“雷区取水”五个活动让同学们在拓展训练游戏中体验到:大学是从一个集体生活的开始,大家在这个适应过程中慢慢树立团队协作意识,培养默契、信任的过程。

拓展训练游戏能量传输

本次素质拓展训练活动的成功开展有助于班级心理保健员明确和认同团队目的,学会相互配合、互相支持,增强团队意识和整体意识;同时提升了心理保健员自助与助人的能力,为进一步发挥心理保健员在学生心理健康教育工作中的积极作用奠定了良好的基础。